上海
自去年螞蟻健康旗下AI應用升級為螞蟻阿福后，幾個月來，阿福的生態策略越來越活潑，也越來越接地氣。
6月22日，阿福發起了"科學減重1億斤"的項目，補貼平價體脂秤，舉辦減重挑戰賽，獎品還讓網友自己挑，多管齊下幫用戶科學管理體重。
乍聽起來，減重"1億斤"是個運營活動。如果只看到這一層，就忽視了它背后的嚴肅性。
國家衛健委數據顯示，中國每兩個成年居民中就有一個體重超標。有研究預測，到2030年歸因超重肥胖的醫療費用可能高達4180億。為應對這一關系到全民健康的現實挑戰，2024年6月國家16部門聯合啟動"體重管理年"三年行動，今年正是收官之年。
阿福的加入，能為全民體重管理這件事帶來什么？
4000億醫療支出警示：減重已不只是審美問題
國內成人超重率34.3%，肥胖率達16.4%，合計過半。兒童青少年超重率亦持續走高。超重肥胖是高血壓、糖尿病、心血管病等200多種慢病共同前置誘因。
有研究稱，若不干預，到2030年，中國歸因醫療費用將突破4180億，占全國醫療費用總額的21.5%。而隨著老齡化加速，慢病群體規模持續擴大，將持續沖擊醫保體系。
世衛有個測算。健康預防上每投1元，后續能省下8.5元治療費。而體重管理幾乎是所有慢病干預里成本最低、性價比最高的前置手段。
2024年6月，國家衛健委等16部門聯合印發《"體重管理年"活動實施方案》，并明確提出要運用人工智能，依托AI生成個性化營養與運動干預方案。
但大眾目前的認知，尚未跟上現實的緊迫性。
一是低估體重管理重要性。世衛組織調查發現，近2/3超重兒童，父母認為體重正常甚至偏瘦，錯過最佳干預期。
二是信息甄別困難。5月，"碳水臉"刷屏，許多人不敢碰主食，隨后更衍生出"蛋白臉""紅肉臉"等概念，誤導不少人。
三是不知道如何科學減重。用戶知道體重，但不一定了解體脂率、肌肉率、內臟脂肪等，常常會盲目減重，大部分人身邊也沒有專業的私教。
但這場硬仗，已迫在眉睫。
診室難以觸達日常生活
今年2月，國家衛健委要求全國所有三級公立綜合醫院均要提供健康體重管理門診服務。4個多月來，全國多地醫院密集掛牌體重管理中心。
不過，僅依靠診室和體重管理中心，撐不起全民減重的龐大需求。
第一道坎，是基層服務覆蓋問題。
按方案要求，2027年底，基層醫衛機構覆蓋率須達100%。目前，上海作為標桿，社衛服務體重管理門診覆蓋率超73%。銀川、內蒙古等地基層分別約為60%和50.3%。
專業人才也存在缺口。調研顯示，三線及以下城市基層醫療機構專業營養人員覆蓋率不足15%，多數縣級醫院沒有專職營養崗位。
最棘手的是用戶執行。醫生開出醫囑，患者回家后沒法持續跟進。某三甲醫院門診統計顯示，僅45%患者能堅持完整記錄飲食運動，干預半年后的依從率較1個月時顯著下滑。
真正決定體重管理成敗的，是用戶一日三餐、作息運動等無數日常生活細節。
AI健康平臺，如何讓專業減重變成日常習慣
而AI，有望成為化解上述挑戰的突破口。
比如，人力跟不上，說到底是因為醫生、營養師等角色必須面對面問診、手動記錄、定期隨訪，能服務的人有限。
北京協和醫院臨床營養科主任醫師陳偉表示，技術越來越成熟的健康AI有機會解決這些痛點，幫助用戶了解自己的身體情況，制定科學減重建議。
用戶日常可以通過AI記錄飲食、測算卡路里，哪些食物適合吃、多少熱量一目了然。綁定手環、手表或體脂秤之后，可以掌握運動量、心率、睡眠、體重、體脂等身體數據，更實時了解自己的身體變化。AI分析解讀后，可以給出更個性化的飲食和運動建議。并且，AI最棒的一點是24小時在線、全年無休。
當然，健康AI也有邊界。它無法替代醫生診斷，碰到慢病顯露或者合并嚴重并發癥的復雜病例，必須對接線下醫療，由醫生來給出決策。
但就體重管理環節而言，它可以填補不同人群對的知識缺口，并且通過日常的提醒和陪伴，讓減重這件事融入生活，更容易堅持。
回到開頭那個問題，阿福的“減重1億斤”計劃能帶來什么？
它不一定能讓大家真的迅速掉秤，但是它可能會帶來一個更實在的變化——讓更多人開始用科學的方式看待體重管理這件事情，并改變生活方式，而不是盲目節食、跟風。這件事，比1億斤的數據還有意義。
夸克，最小的粒子，微末的洞察
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
