香港2026年6月10日-- Sun Life Asia今日發布第三期《財務韌性指數》:亞洲應對成本上升挑戰,揭示了生活成本危機對該地區影響的新洞察。隨著高通脹持續沖擊全球經濟,本年度報告顯示,生活成本不斷攀升,持續加重家庭財務負擔,削弱其財務韌性,并使許多家庭在應對未來挑戰時準備不足。預算壓力顯著加劇,超過八成(83%)受訪者表示,通脹使其更難負擔每月的生活開支。
Sun Life Asia infographic 1 - Rising costs are changing how people manage their money across Asia
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生活成本壓力沖擊家庭財務
研究結果凸顯了通脹對現實生活的深遠影響。在地緣政治與宏觀經濟逆風持續加劇的背景下,包括中東局勢緊張及其引發的油價沖擊在內的多重因素,正不斷擠壓家庭預算。 日常開支上漲是亞洲家庭面臨的最直接壓力:95%的受訪者受食品雜貨價格上漲影響,其次為公用事業(94%)、交通燃油(92%)、烹飪燃料(91%)和醫療保健(91%)。
近半數受訪者(48%)表示成本上升是掌控財務的最大障礙,凸顯出2026年的財務決策在很大程度上受可承擔性影響;超過八成(83%)表示更難應付每月開支。作為應對,家庭正在做出短期取舍以平衡收支,但這些妥協正以犧牲長期財務安全和抵御未來風險的能力為代價。
Sun Life Asia首席客戶與分銷官David Broom表示:“今年最引人注目的不僅是成本壓力的規模,還有它如何改變財務行為。 不斷上漲的生活成本正迫使人們重新思考日常理財方式,食品、燃料及家庭賬單價格的持續攀升,正不斷加重預算壓力。 因此,越來越多的人開始更加關注短期財務決策,而這一轉變也正在逐步削弱其財務韌性。”
能夠承受財務壓力的家庭比例下降
在不確定的經濟環境下,高韌性家庭的比例從2025年的32%下降至今年的25%。隨著家庭的財務緩沖空間縮小,僅13%的人表示對自己的財務狀況感到完全安心,低于去年的19%,這凸顯了亞洲各地受財務影響的程度。
為應對日常開支上漲,人們正在縮短財務規劃周期,并做出影響長期穩定性的決策。短期決策正成為該地區韌性下降的關鍵驅動因素:四分之一的受訪者正在動用儲蓄,27%的人正在減少或跳過必要開支,10%的人已暫停繳納養老金。
未來12個月,53%的人將管理日常開支作為首要任務,優先于儲蓄、投資或長期規劃。超過半數(55%)的人沒有財務計劃或規劃不超過一年,61%的人表示,若無外部財務支持,自己無法在失業或生病的情況下維持超過六個月。
財務素養提升信心
雖然生活成本壓力在亞洲普遍存在,但其影響并非均等。財務素養成為一個關鍵的分化因素:具備較強知識和技能的人,盡管面臨當前挑戰,仍更有可能對自己的財務狀況感到自信并對未來感到樂觀。
財務素養較高的家庭更有可能感到自信(高出48個百分點)、更有可能感到樂觀(高出43個百分點),且較少感到頻繁壓力(低14個百分點)。這些差異也反映在行為上:財務能力較強的家庭更傾向于提前規劃并保持長期財務習慣,而其他家庭則仍專注于眼前的成本。
在充滿挑戰的經濟背景下,獲取財務信息的渠道已顯著擴大,生成式AI工具也越來越多地被用于財務決策。約三分之二(60%)的受訪者表示,他們定期使用GenAI工具獲取財務建議,而2025年這一比例為18%。然而,信息獲取渠道增多,并未普遍轉化為更強的財務信心或準備程度。良好的財務素養仍然是家庭應對經濟壓力的重要分化因素。
在充滿波動的時期,亞洲家庭的財務韌性正呈現出日益明顯的不均衡態勢。盡管成本壓力影響著各個收入層級的家庭,但財務知識水平與專業指導獲取渠道的差異,正在深刻影響人們的應對方式。相比之下,信息更充分的群體更有可能在持續壓力下保持信心,并堅持聚焦長期財務目標。
David Broom表示:“隨著財務決策變得越來越短期化,風險在于人們會忽視長期結果。即使獲取信息和工具的渠道增多,要做出復雜的財務決策仍需要指導。這正是專業財務建議可以繼續發揮重要作用的地方,幫助人們將短期選擇轉化為長期計劃。”
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