看守所日常紀(jì)實(shí)：從早起到伙食的真實(shí)狀況

很多人對(duì)看守所的了解，基本都是從電視劇里來(lái)的。鐵門(mén)、鐵窗、黑糊糊的走廊……腦子里大概有個(gè)畫(huà)面，但真要說(shuō)里面一天怎么過(guò)，吃什么，能不能放風(fēng)，沒(méi)幾個(gè)人說(shuō)得清。

今天就把我了解到的，盡量真實(shí)地跟大家說(shuō)說(shuō)。家里有人在里面的，看完心里能有個(gè)底。

先說(shuō)一個(gè)很多人搞混的事：看守所≠監(jiān)獄。

如果你家人現(xiàn)在在看守所，說(shuō)明案子還沒(méi)判，或者判了還沒(méi)送走。這個(gè)階段，他法律上還是"被告人"，不是"服刑人員"。

這個(gè)區(qū)別很重要。因?yàn)榭词厮镒铍y熬的，不是條件差，是——不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。

監(jiān)獄里的人，刑期定了，哪怕十年二十年，心里好歹有個(gè)數(shù)。但看守所里的人呢？案子走到哪了？什么時(shí)候判？判了去哪？家里怎么樣了？全不知道。

這種懸著的感覺(jué)，比什么都折磨人。

好，說(shuō)點(diǎn)具體的，一天是怎么過(guò)的。

早上大概六點(diǎn)起床，不是你想幾點(diǎn)起就幾點(diǎn)起，統(tǒng)一時(shí)間。起來(lái)之后打掃衛(wèi)生、疊被子、收拾東西，幾分鐘內(nèi)全部搞定，因?yàn)榻酉聛?lái)要點(diǎn)名、管教要檢查。

早飯七點(diǎn)左右。伙食嘛，怎么說(shuō)呢，能吃飽，但別指望有多好。米飯為主，菜基本是大鍋炒的素菜，肉很少，有的看守所條件有限，就更簡(jiǎn)單了。家屬要是擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)，可以打聽(tīng)一下當(dāng)?shù)乜词厮懿荒茴~外訂餐或者買(mǎi)生活用品，有些地方是可以的。

上午的時(shí)間最難打發(fā)。沒(méi)有勞動(dòng)任務(wù)，這是和監(jiān)獄最大的區(qū)別。監(jiān)獄里還有活干，日子好歹有事做。看守所里就是——坐著，等。有時(shí)候安排看看規(guī)定材料，開(kāi)個(gè)小會(huì)，但大部分時(shí)間就是干坐著。沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，沒(méi)有電視，外面的消息一點(diǎn)進(jìn)不來(lái)。

你在外面覺(jué)得一天很快，在里面，一分鐘一分鐘地熬。

中午吃完飯，下午和上午差不多。有些看守所會(huì)讓做點(diǎn)簡(jiǎn)單的體操、隊(duì)列訓(xùn)練，或者看看書(shū)。書(shū)的種類(lèi)有限制，不是想看什么看什么，但有書(shū)看總比什么都沒(méi)有強(qiáng)。

晚飯一般五六點(diǎn)。晚上熄燈前有一段自由活動(dòng)時(shí)間，可以跟同監(jiān)室的人聊聊天。別小看這個(gè)時(shí)間，對(duì)里面的人來(lái)說(shuō)，這是一天里最重要的心理支撐。有人說(shuō)話(huà)，能聊上幾句，這一天就沒(méi)那么難熬。

但聊什么、怎么聊，也看人。封閉環(huán)境里就那么幾個(gè)人，關(guān)系處得好不好，比外面還微妙。

熄燈一般九點(diǎn)到十點(diǎn)，不能隨便走動(dòng)，不能說(shuō)話(huà)，安安靜靜躺著。

放風(fēng)這件事，很多家屬問(wèn)過(guò)。

不是每個(gè)監(jiān)室都有放風(fēng)場(chǎng)，有條件的，每天固定時(shí)段帶出去。放風(fēng)場(chǎng)不大，就一小塊露天的地方，站一會(huì)兒、走幾步、曬曬太陽(yáng)。通常半小時(shí)到一小時(shí)，看管理要求。

說(shuō)真的，條件就這樣，談不上好。但里面的人最怕的不是吃苦，是那種不確定——不知道案子什么時(shí)候有結(jié)果，不知道判了會(huì)怎樣，不知道家里人還好不好。

這些問(wèn)題沒(méi)答案，日子就格外長(zhǎng)。

那家屬能做什么？

說(shuō)實(shí)話(huà)，這個(gè)階段能合法探視的渠道基本沒(méi)有。但能做的事也不是沒(méi)有——寫(xiě)信、存錢(qián)、委托律師。

尤其是寫(xiě)信。

我之前也覺(jué)得寄信麻煩，要寫(xiě)好、跑郵局、還不一定能寄到。后來(lái)有個(gè)家屬跟我說(shuō)，她用一個(gè)叫暖心驛的小程序，直接在手機(jī)上就能寫(xiě)信，寫(xiě)完人家?guī)湍慵牡娇词厮挥门芡取Ｋ嚵艘淮危f(shuō)里面的人收到信之后，翻來(lái)覆去看了好幾天。

我覺(jué)得這個(gè)事挺好的。里面的人什么都沒(méi)有，收到一封家里人的信，知道外面有人在等他，這個(gè)意義真的比你想的要大得多。

不用寫(xiě)什么大道理，就說(shuō)說(shuō)家里的事，說(shuō)"我們都好，你安心等"，就夠了。

能做的不多，但這些，是真的有用。

#看守所#