今天看到華為某員工發(fā)文:親身經(jīng)歷身邊的人猝死,真的很震撼。前一秒還在聊天,后一秒人就沒(méi)了。
上周父親身體不舒服,突發(fā)暈倒,趕緊打車(chē)到了醫(yī)院掛的急診。在醫(yī)院急診室留觀(guān)期間,他身邊的一位病友前面還說(shuō)話(huà)好好的,突然劇烈頭疼就暈了過(guò)去。嘩啦啦來(lái)了很多醫(yī)生、護(hù)士,做著急救沒(méi)多久推進(jìn)了ICU。
后面再次見(jiàn)到家屬,得知人沒(méi)了。那一刻真正感受到生命的脆弱,年齡看起來(lái)和我相仿。
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現(xiàn)在很多人,在健康方面真的很脆弱。就拿我自己來(lái)說(shuō),不知從什么時(shí)間開(kāi)始,感覺(jué)身體越來(lái)越差,媳婦不放心,讓我去做一個(gè)體檢。上一次體檢還是在大廠(chǎng)工作的時(shí)候,2023年,已經(jīng)過(guò)去3年了。當(dāng)時(shí)檢查出不少毛病,三高、頸椎病,慢性胃炎、腰間盤(pán)突出,大齡職場(chǎng)人常見(jiàn)的病都得了。也有就從那次體檢之后,我開(kāi)始注重調(diào)理身體,改變飲食作息,早睡早起,按時(shí)吃飯,飲食清淡。
從去年下半年開(kāi)始,由于公司項(xiàng)目比較多,對(duì)比之前加班也多了起來(lái)。雖然工作強(qiáng)度比不上之前在大廠(chǎng),但是年齡也大了,身體也比不上年輕的時(shí)候。特別是加班多了,之前的惡習(xí)又回來(lái)了。不愛(ài)運(yùn)動(dòng),吃飯油膩,最終引起我對(duì)身體警惕的是,最近幾次尿尿竟然有甜味,而且有黏腳。媳婦幫忙測(cè)了下血糖,8.7,已經(jīng)可以確診糖尿病了。
上周五我專(zhuān)門(mén)請(qǐng)假去醫(yī)院做了全方面體檢,這周二結(jié)果出來(lái)了。之前確診的三高、頸椎病,慢性胃炎、腰間盤(pán)突出比之前更嚴(yán)重,還多了前列腺炎,這種我以為老年人才得病。醫(yī)生說(shuō),看你的血項(xiàng)和體檢指標(biāo),身體明顯呈現(xiàn)出亞健康狀態(tài),一定要注意啊。他還舉例前不久科室收到的一位病人,27歲腦梗,檢查結(jié)果也是年紀(jì)輕輕一身小毛病。關(guān)于我經(jīng)常失眠多夢(mèng),他建議我去精神科看下。
來(lái)到精神科,先做了一套題,醫(yī)生根據(jù)結(jié)果確診中度焦慮。是的,除了身體上的疾病,我又多了一項(xiàng)精神疾病。來(lái)到鄭州后,雖然工作、生活上比之前壓力小很多,但是賺的錢(qián)甚至只有之前的零頭。看著在大廠(chǎng)的前同事,年薪7、80萬(wàn),自己不羨慕那是假的。有時(shí)候想想,我是不是應(yīng)該再在大廠(chǎng)工作幾年,多賺幾年高薪,然后回來(lái)不是更好。這些想法,久而久之產(chǎn)生焦慮。現(xiàn)在想想有點(diǎn)天真了,就這身體狀態(tài),去大廠(chǎng)豈不是雪上加霜。對(duì)于健康,經(jīng)常看到的一句話(huà):“身體是1,房子、車(chē)子、票子都是后面的0。沒(méi)有了1,再多的0也毫無(wú)意義。”然后現(xiàn)實(shí)是,很多人追求后面的零,而且0越多越好。
一位朋友,他說(shuō)自己以前是努力型,認(rèn)為努力了就成績(jī)好,努力了就工資高,總之一直相信勞有所得,多勞多得,結(jié)果上了幾年班頸椎、腰椎、眼睛、甲狀輪番出問(wèn)題,平時(shí)衣食住行摳摳搜搜想多攢點(diǎn)錢(qián),結(jié)果存款有不少花在醫(yī)院了,然后心氣沒(méi)了。辭職選擇了一份自己喜歡的職業(yè),比較清閑缺點(diǎn)就是錢(qián)少。結(jié)果辭職兩年了愣是一個(gè)小感冒都沒(méi)得過(guò),除了天天焦慮沒(méi)錢(qián),半點(diǎn)煩惱都沒(méi)有。
工作清閑,錢(qián)少點(diǎn)就少點(diǎn)。我現(xiàn)在很怕工作壓力大,錢(qián)也少,那還真不如在大廠(chǎng)呢,好歹錢(qián)多點(diǎn)。
我啊,有時(shí)候真的很糾結(jié),不好。
作者:大喇叭;編輯:思齊。
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