來源:滾動播報
(來源:上觀新聞)
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以“愈見生活”為主題,打造身心療愈之旅。從書法墨香到“五迷”大合唱,從人寵瑜伽到貓咪變裝,從頌缽療愈到親子運動會,上濱生活廣場持續新出了多元、有趣、有溫度的活動,讓不同偏好的鄰里都能找到屬于自己的療愈入口,”愈”見更輕松、更柔軟的自己。
“墨香字愈”書法解壓,零基礎參與者也能體驗從握筆到完成作品的完整過程。活動還設置了“抽卡整活挑戰”環節——左手寫、閉眼寫,歡樂滿滿,一筆一畫間,煩惱悄然退散。“愈”見五月天城市音樂派對,藝坊化身五月天歌迷的狂歡現場,這是一場屬于所有“五迷”的集體療愈。經典曲目中熒光棒揮舞間,在音樂里找回青春與熱愛。階梯之上,用身體說“我信你”。
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藝坊的階梯變身“能量搭檔”運動場,在專業教練引導下,親子家庭與成人搭檔同場共振,階梯不再是簡單的休閑空間,而成為人與人用身體對話的舞臺。“春日潮愈太極”打破傳統太極的嚴肅印象,輕量化入門動作加上“太極平衡王”挑戰,讓參與者輕松收獲內心的寧靜與身體的活力。“愈見心安·普拉提頌缽音愈會”帶來更深層的放松。參與者先以墊上普拉提舒緩肩頸,隨后進入頌缽音療環節,聲波如水波般擴散,讓身心在空靈共振中找回內在的平靜秩序。
原標題:《國藝·新尚|慢下來,“愈”見更美好的生活》
欄目編輯:史佳林 文字編輯:金暉 錢衛
來源:作者:小雪
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