你有沒有發(fā)現(xiàn),身邊那個最"靠譜"的人,往往是最累的。
同事請假,你頂上。朋友傾訴,你聽著。家里有事,你扛著。所有人都覺得你能行,于是你也覺得,自己必須能行。
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但情緒不會消失,只會轉(zhuǎn)移。那些沒說出口的"我不舒服",那些強(qiáng)撐著的"沒關(guān)系",最后都變成了失眠、走神、突然想哭的沖動。
最可怕的是,你習(xí)慣了。習(xí)慣了先做別人的退路,再想起自己也需要退路。習(xí)慣了把"我沒事"當(dāng)成口頭禪,直到某天真的有事,卻不知道怎么開口。
其實(shí),撐不住不是失敗。承認(rèn)累了,才是對自己誠實(shí)的第一步。
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