你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我們總在別人身上找答案。
他回消息慢了,你反復(fù)猜是不是自己做錯(cuò)了什么。約會(huì)取消了,你第一反應(yīng)是"我不夠好"。連吵架后的沉默,你都當(dāng)成被拋棄的信號(hào)。
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我們把安全感外包給另一個(gè)人,像把全部存款存進(jìn)別人的賬戶。對(duì)方一個(gè)表情,就能決定你一整天的天氣。
但那些讓你失眠的焦慮,那些"他到底愛(ài)不愛(ài)我"的盤旋,或許和那個(gè)人關(guān)系不大。你害怕的,是面對(duì)自己心里的那個(gè)空洞。
真正的麻煩在于:你連自己都沒(méi)弄明白,卻指望別人來(lái)填。
所以停下來(lái)吧。不是讓你放棄愛(ài),是先學(xué)會(huì)把手指從對(duì)方身上松開(kāi),放回自己胸口。那里才有你一直找的東西。
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