為人父母更安全？50萬國人研究揭秘：不生孩子，死亡風險高兩成！

自古以來，“養兒防老”的觀念廣為流傳，“多子多福”也成為傳統社會的普遍認知。

隨著二胎、三胎的放開，催生的呼聲也愈發熱情：“有了孩子，人生才算完整”。也有大把不愿意生育的人直言反駁：“人生是否完整，與生不生孩子沒有必然聯系。”

一邊是“多子多福”的傳統觀念，一邊是“不生自由”的現代態度。要不要生？生幾個？養兒究竟能不能防老？這或許正是成年人躲不開的現實問題。

近期，一項發表于《中華醫學雜志》（ChineseMedicalJournal）的研究表明，子女數量與父母健康存在顯著關聯。當子女數量增加時，男士的死亡風險會持續下降；

不生孩子，死亡風險則高出2倍！

不少網友調侃：“難道為了延長壽命，就必須要生孩子嗎？”

01、不生孩子，死亡風險或高出兩成以上？

“不生不育保平安”“無子無累最安穩”，社交媒體常見這樣的戲謔之言。可最新的大規模研究卻顯示，現實遠非如此。

近日，北京大學公共衛生中心依托中國嘉道理生物銀行樣本庫（CKB）展開研究，共納入了512413名年齡30-79歲的成年人。參與者來自全國5個農村地區和5個城市地區，其中包括210129名男士（97.1%有子女）和302284名女性（98.6%有子女）。

研究團隊在2004-2008年期間收集了參與者子女數量、生活方式、健康狀況等基本信息，并持續隨訪至2018年底。所有分析都調整了年齡、地區、婚姻、教育、收入等眾多影響因素。

分析結果顯示，無子女者，不論男女，在精神分裂方面的相關風險顯著升高，是有子女人群的兩倍以上。進一步的統計則解釋了更令人震驚的差異——未育男士的死亡風險比有子女者高出約37%，女性則高出約27%！

然而，這一研究結論仍舊在社交平臺上掀起軒然大波。網友直呼：“天塌了！不生孩子的后果竟然這么嚴重！”

02、育有多子女，是福還是禍？

也有人看了研究結果后忍不住疑惑：既然不生孩子的風險這么高，那是不是孩子越多越好？

事實并非如此。本研究負責人孟女士表示：“最佳子女”數量，男女有別——對女性來說，擁有3-4個孩子時死亡風險最低，少生或多生都會增加死亡風險；而對男士來說，子女數量越多，死亡風險就越低，每增加一個孩子，風險約降低4%。

然而，最新數據卻顯示，截至2025年我國不孕不育率約為18.2%，也就是說，每5對夫婦中就有1對陷入備孕困難的窘境。

如果說不孕不育率的上升讓大眾焦慮，那么男士在生育上的困境更是雪上加霜——數據顯示，我國男士群體ED率高達36%，且隨著年齡增長持續攀升。不少男士主動尋求解法，將目光轉向近年在市場上風生水起的非藥類男力科技，其中，進口新科技“精培萊”尤為突出，憑借“非藥養身”理念成為眾多男士的熱門選擇。

據悉，男士的困境，源自根部細胞的逐漸老化。隨著年齡增長，細胞更新速率不斷減緩，根部能力也隨之透支。依托諾獎級科研團隊，“精培萊”宣稱將前沿再生技術應用于攻克“男題”，獨研核心因子“M-CoreActiv與Cell VITAplex”直擊細胞老化的核心根源，為引擎注入新能量，泵活根源動力，讓男士重拾恒力與強勁。

國際權威期刊《美國自然醫學雜志》也證實，其核心成分“提升血管內皮細胞活性，令關鍵部位血流增加50%以上”。臨床追蹤數據顯示，受試者在接受核心因子干預8周后，體能與耐力提升110.3%。

值得注意的是，一項統計調查顯示，半數“問題男士”在選擇方案時，會將不適反應視為關鍵考量。而“精培萊”宣稱其成分皆為天然物質，“非藥無副”、“細雨無聲般修復馬達”，京&東用戶甚至評價其為“天然能量泵”。

或因如此，近些年其在京&東等線上平臺上的表現頗為亮眼。后臺客服透露，其日均訪客已破萬。更有用戶分享體驗：“才兩個月，她就對我刮目相看”，“復查后指標提升，如今已經開始備孕了。”

上述科學研究看似給出了“最佳子女數量”，但現實的無奈也提醒著：要不要生，能不能生，本身就是一道難題。

03、生多少娃合適？答案遠不止一個

多子是否真能帶來多福？顯然，這個問題無法用一個簡單的“是”或“否”來回答。生育子女更像是一把雙刃劍，在不同疾病風險、不同性別群體中，勾勒出截然不同的健康軌跡。

子女數量與健康之間的聯系遠比“多多益善”或“少即是福”來得復雜。研究者也提醒，這類觀察性數據雖揭示了生育與健康之間微妙而復雜的關聯，卻不能直接證明因果關系。

無論是育有多個孩子的父母，只有一個孩子的家庭，還是選擇暫不生育的人，每個人都能在屬于自己的生活軌跡中，活出獨特而精彩的篇章。