過(guò)傳忠：說(shuō)養(yǎng)老，談自尊

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（來(lái)源：上觀新聞）

十來(lái)年前，一位比我長(zhǎng)十來(lái)歲的友人，悄悄地對(duì)我說(shuō)：“我開始用‘尿不濕’了……”話語(yǔ)間頗有些難為情，當(dāng)時(shí)他年過(guò)八十，正是我如今的年紀(jì)。每每想起這事，我不由得冒出一些自卑感：這就是老年嗎？真這么過(guò)下去嗎？是啊，耳不聰眼不明了，坐下去感到屁股疼，走路也提不起勁，連吃飯都越來(lái)越慢，好些食物開始嚼不動(dòng)了……唉，老了。不要說(shuō)會(huì)從旁人眼里感受到一些厭煩，就連自己也覺(jué)得索然無(wú)味，莫非這就是逃避不開的老年生活嗎？

不由得聯(lián)想起那些小娃娃。嬰兒們?cè)诔院壤龈鞣矫嬉任覀兝仟N得多，但他們不會(huì)因嗆奶而難為情，也沒(méi)哪個(gè)大人因洗尿布太煩而責(zé)怪孩子，有時(shí)還會(huì)由此而對(duì)他們照料得更好呢。連成語(yǔ)都有“尊老愛(ài)幼”四個(gè)字，那到了老年，同樣是生活不能自理，同樣是用尿布，卻沒(méi)有了那個(gè)“愛(ài)”字，而換成了一個(gè)“尊”字，“尊”老究竟包含哪些內(nèi)容呢？一個(gè)人生活了幾十年，學(xué)習(xí)、勞作、發(fā)展，為家庭、社會(huì)作貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)了生命的應(yīng)有價(jià)值，這是應(yīng)當(dāng)受到尊重甚至尊敬的。但任何生命都是一個(gè)由盛到消亡的過(guò)程，當(dāng)人體的器官和能量充分發(fā)揮了應(yīng)有的作用后，用進(jìn)廢退，日漸走下坡路，直到連生活都不能自理，這是符合規(guī)律的，沒(méi)什么不體面。

有人說(shuō)，到了這個(gè)份上，就活得識(shí)相點(diǎn)、知趣點(diǎn)，有些事躲著人做，交流不便就少與人搭訕，反而清靜。我覺(jué)得，這種想法未免消極了。若能堅(jiān)持自理，或者在他人各種形式的幫助下堅(jiān)持從事一些活動(dòng)，做一些力所能及的事情，生活仍可維持下去，甚至越活越有味。這里離不開自尊，要尊重自己的生命。

根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，能自主地思考與活動(dòng)，能繼續(xù)充分調(diào)動(dòng)大腦的功能，往往要比拼命吃各種藥物、補(bǔ)品，頻繁進(jìn)行多種類別的體檢，更有利于生命的延續(xù)。尊重生命，不完美但能帶著缺陷與不足繼續(xù)活下去，這是我們的追求。

自尊的實(shí)現(xiàn)，還必須得到他人的尊重。子女、親友以及其他有關(guān)系的人，對(duì)老年人的缺陷不應(yīng)持憐憫、厭煩甚至抱怨的態(tài)度，應(yīng)當(dāng)對(duì)這無(wú)法回避的現(xiàn)狀予以尊重，支持他們有臉面地結(jié)束寶貴的生命。當(dāng)然，做到這一點(diǎn)談何容易，那就從端正觀念著手，協(xié)助他們一起自尊地發(fā)揮各自的生命力吧。

原標(biāo)題：《過(guò)傳忠：說(shuō)養(yǎng)老，談自尊》

欄目編輯：郭影 文字編輯：劉芳 錢衛(wèi)

來(lái)源：作者：過(guò)傳忠