白天是職場“打工人”,夜晚化身“斜杠青年”——在昆明市工人文化宮的春城職工夜校里,這樣的“變身”故事每天都在上演,職工們洋溢著學習熱情,從手機剪輯“小白”到短視頻達人,從職場壓力“山大”到笑做“消氣操”……用知識武裝頭腦,用健康擁抱生活。
據統計,春城職工夜校4月共計開設50課時公益課程,涵蓋AI應用、視頻拍攝與剪輯、圍棋、非遺手作、古典舞、心理健康等領域,并新增7個惠工班,包括洞簫、美妝、泰語、塤、鋼琴、流行合唱、成人拉丁舞等特色課程,極大豐富了職工選課選擇。其中,手機視頻拍攝與剪輯、AI大模型應用、成人鋼琴三大課程熱度爆棚、報名火爆,課程小程序報名鏈接才上線,半天就報名滿員,堪稱一座難求,全城職工踴躍參與,全月服務人次約700人,夜校學習氛圍持續升溫。
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4月11日,在昆明市工人文化宮開展掐絲螺鈿胸針》課程
值得一提的是,為深入貫徹職工素質提升工作部署,進一步提升職工綜合技能水平,豐富職工業余文化生活,強化職工人文關懷。4月,昆明市工人文化宮以春城職工夜校為平臺,開展送教進企業活動,通過“技能提升+健康關懷”雙軌模式,累計服務職工近百人次,以創新實踐賦能職工成長,為企業發展注入新動能。
“春城職工夜校”送教進企業第一節課——手機視頻拍攝與剪輯課程在呈貢區城市投資集團有限公司開展,課程聚焦職工實際需求,采用“理論講解+實操演示”的方式,兼顧零基礎學員,全面覆蓋手機運鏡、構圖技巧、剪輯基礎等核心內容,手把手指導職工掌握短視頻制作技巧,幫助大家輕松剪出爆款短視頻,讓職工在碎片時間練就實用技能,既能滿足日常記錄需求,也能適配職場宣傳、業務展示等工作場景,真正實現“學用結合、學以致用”。
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4月16日,在呈貢區城市投資集團有限公司開展《手機視頻拍攝與剪輯》課程
在云南云勤服務集團有限責任公司,健康導師黃建霖結合中醫理論,解析情緒與身體的關聯,針對肩頸僵硬、睡眠障礙等職場常見問題,設計“消氣操”“拍打八虛”等互動環節。課程采用“案例解析+順口溜教學”,如“莫焦急,深呼吸;松肩膀,氣自去”,幫助職工快速掌握自我調節方法。職工在輕松氛圍中釋放壓力,現場反饋“疲憊感顯著減輕”。
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4月23日,在云南云勤服務集團有限責任公司開展《身心共振:疼痛背后的情緒密碼與放松課》課程
4月以來,無論是豐富多元的公益課程,還是精準對接需求的送教進企業活動,都切實解決了職工興趣培養、技能提升、壓力釋放的實際需求,讓“打工人”的夜晚更有溫度、更具價值。未來,昆明市工人文化宮將繼續立足職工需求,深耕惠工服務,豐富課程供給、優化服務模式,讓每一位職工都能在學習中提升自我,在陪伴中收獲力量,以更飽滿的狀態、更過硬的技能,兼顧職場發展與生活美好,為企業高質量發展、城市高品質建設注入堅實的職工力量。
來 源:昆明市工人文化宮
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