曾是最佳二傳，執掌上海女排12年，培養諸多名將，70歲又有新身份

在中國排球的發展長河里，二傳手永遠是賽場上的靈魂，是一支隊伍戰術的核心操盤手。

而提起中國排球史上的傳奇二傳，周鹿敏的名字始終無法被忽略。

她是中國女排首奪世界冠軍的功勛隊員，曾拿下全國最佳二傳的榮譽，站上了排球運動的最高領獎臺。

她執掌上海女排教鞭12年，親手培養出一批響徹排壇的名將，撐起了上海女排的黃金時代。

離開專業賽場后，她深耕全民健身推廣近二十年，把排球的快樂帶給了無數普通人。

誰能想到，2026年4月8日，70歲的周鹿敏，又以一個全新的身份，再次站在了聚光燈下，用另一種方式，續寫著她與體育的半生緣分。

周鹿敏的排球人生，起步于1972年，那一年，初中畢業的她被選入上海市青年排球隊，從此與二傳這個位置結下了一生的緣分。

在那個訓練條件艱苦的年代，想要在排球場上站穩腳跟，靠的只有日復一日的打磨。

二傳手是場上的“大腦”，不僅要有扎實的技術，更要有靈活的頭腦和敏銳的賽場判斷力。

周鹿敏憑著一股不服輸的韌勁，把傳球技術練到了極致，也慢慢練就了一手組織多變快攻戰術的本領。

1975年，表現亮眼的周鹿敏順利入選上海市隊，四年后，她迎來了職業生涯的關鍵轉折點。

1979年第四屆全運會上，周鹿敏憑借穩定又出色的發揮，一舉拿下最佳二傳手稱號。

也正是這場比賽，讓她走進了國家隊教練組的視野，同年，她成功入選中國女排國家集訓隊。

進入國家隊后，周鹿敏的技術和戰術意識得到了進一步提升。

1979年，她隨隊拿下第二屆亞洲女排錦標賽冠軍，1980年又在國際四強邀請賽中登頂。

而真正讓她的名字被載入中國體育史冊的，是1981年的第三屆女排世界杯。

那一年，周鹿敏隨隊出征日本，作為隊伍的二傳手，她在賽場上用精準的傳球、靈活的戰術組織，為隊伍的進攻搭建起穩固的橋梁。

尤其是在關鍵的決賽場次中，她頂住壓力，把二傳的作用發揮得淋漓盡致，最終和隊友們一起，以七戰全勝的戰績拿下世界杯冠軍。

這場勝利為中國女排實現了三大球的歷史性突破，也開啟了中國女排“五連冠”的輝煌序幕。

從賽場到教練席，12年深耕撐起上海女排黃金時代 1984年，周鹿敏正式退役，進入上海體育學院深造，而她的人生，始終沒有離開排球這片賽場。

33歲那年，她接過上海女排的教鞭，從此開啟了長達12年的執教生涯。

從運動員到教練，身份的轉變帶來了全新的挑戰。運動員時期，她只需要管好自己的技術和狀態。

當了教練，她要操心隊伍里每一個隊員的成長、每一場比賽的戰術、每一天的訓練安排。

在這12年里，周鹿敏把自己在賽場上積累的經驗，毫無保留地傳授給了年輕隊員，也用自己對排球的理解，為上海女排培養出了一批又一批能打硬仗的好手。

如今被球迷熟知的王怡、諸韻穎、李軼之、劉振家、沈弘等排壇名將，都是出自周鹿敏的門下。

尤其是當年被不少人質疑身高不足的諸韻穎，正是周鹿敏一眼看中了她身上的靈氣和天賦，力排眾議把她留在隊里。

周鹿敏帶著她摸爬滾打整整十年，最終把她培養成了上世紀90年代國內最頂尖的二傳手之一。

在執教的12年里，周鹿敏幾乎把所有的時間和精力都撲在了隊伍上。

過年不回家是家常便飯，就連女兒患有嚴重哮喘，發病時需要緊急搶救，她很多時候也只能在帶隊比賽的間隙，隔著電話牽掛。

正是這份近乎偏執的堅守和付出，讓上海女排在那些年里始終保持著強勁的競爭力，也為中國排球國家隊輸送了一大批優秀人才。

這12年的執教生涯，周鹿敏不僅把自己的排球技術傳承了下去，更把老女排的拼搏精神，種進了一代年輕隊員的心里。

深耕全民健身近二十年，70歲迎來全新身份 辭別教練崗位后，周鹿敏進入上海市社會體育管理中心擔任調研員，可她依舊沒有放下排球。

在別人眼里可以清閑度日的崗位上，她給自己找了一份全新的事業——氣排球推廣。

十多年前，氣排球剛剛在上海出現，很多人對這項運動并不了解。

周鹿敏上手體驗后，一眼就看到了這項運動的優勢：球更輕更軟，球速慢，不容易受傷，場地要求也不高，特別適合中老年群體參與。

從那以后，她就一頭扎進了氣排球的推廣工作里，一干就是近二十年，最開始，她把推廣的重點放在了老年男性群體身上。

當時適合中老年男性參與的健身項目不多，很多人不好意思參與廣場舞，氣排球正好填補了這個空白。

為了讓更多人了解這項運動，周鹿敏跑遍了上海的各個社區，親自上場給大家做動作演示，免費開培訓班，組織小型比賽，一點點把氣排球的火種在上海播撒開來。

如今，在上海，氣排球已經成為了全民健身的熱門項目，從社區到公園，到處都能看到打氣球排球的身影，這背后，離不開周鹿敏年復一年的奔走和付出。

有人說，周鹿敏這輩子，就和排球綁在一起了，除了郎平，她是老女排隊員里，為數不多一輩子沒離開排球的人。

而這份堅守，在2026年4月8日，迎來了新的一頁。

這一天，第五屆全國老年人體育健身大會上海市代表團出征儀式在上海徐匯區舉行，70歲的周鹿敏，受邀擔任本次出征儀式的護旗手。

出征儀式上，當團旗被授予，周鹿敏與亞運會田徑冠軍吳麗萍一起，穩穩地護在旗幟兩側，和接旗手、奧運冠軍劉翔的恩師孫海平一起，完成了莊嚴的授旗儀式。

三位不同時代的體育人攜手擎旗，那一刻，現場掌聲雷動，這不僅是一場出征儀式，更是中國體育精神的薪火相傳。

周鹿敏的半生，從全國最佳二傳，到世界杯冠軍得主，再到執掌上海女排12年的功勛教練，再到深耕全民健身的推廣者。

70歲的她，又以護旗手的身份，為上海老年體育代表團出征壯行。

她的人生，就像她在賽場上傳出的每一個球，穩扎穩打，步步堅定。

信息來源：周鹿敏抖音百科
新京報：女排·周鹿敏：為 看隊員一眼，老百姓把圍墻擠塌了
上觀新聞：孫海平周鹿敏吳麗萍助陣，上海市代表團，出征！