開啟訓(xùn)練，全紅嬋發(fā)聲，官宣決定，目標找到，陳芋汐祝福

近日，面對網(wǎng)絡(luò)暴力的持續(xù)侵擾，全紅嬋所屬的廣東二沙體育訓(xùn)練中心已正式選擇報警處理，用法律手段為2屆奧運冠軍全紅嬋筑起防護屏障。在此前的央視采訪中，全紅嬋坦言曾被負面聲音壓得喘不過氣，失眠、噩夢反復(fù)出現(xiàn)，“想退役” 的念頭不止一次閃過腦海，但對跳水的熱愛終究戰(zhàn)勝了恐懼。當身體發(fā)育基本成型，全紅嬋沒有選擇逃避，而是在近期主動回歸訓(xùn)練場，試圖重新適應(yīng)變化后的身體，找回熟悉的競技狀態(tài)。

開啟訓(xùn)練，全紅嬋發(fā)聲，官宣自己還想繼續(xù)堅持跳一跳的決定，看來全紅嬋短期目標已經(jīng)找到，那就是力爭早日重回賽場，好友陳芋汐也為其送上祝福。近期全紅嬋公開自己恢復(fù)訓(xùn)練的視頻，讓不少關(guān)心她的人感到既心疼又欣慰，視頻里的全紅嬋身形相較以往明顯壯碩了不少，空中動作也少了幾分曾經(jīng)的輕盈流暢，可她依舊勇敢地邁出腳步，一點點嘗試找回熟悉的跳水節(jié)奏，努力重新?lián)肀ё约簾釔鄣捻椖俊?/p>

不少人憑借身形的變化便斷言全紅嬋難以重回巔峰，這樣的結(jié)論顯然過于片面，全紅嬋此前之所以長時間遠離賽場與訓(xùn)練，核心原因正是身體進入關(guān)鍵發(fā)育期。運動員的成長規(guī)律本就不可違背，若為了維持身形強行干預(yù)發(fā)育，只會對她的身體健康造成不可逆的傷害，等待發(fā)育成熟后再針對性訓(xùn)練、減重塑形，才是科學(xué)且負責(zé)的選擇。

如今19歲的全紅嬋身體發(fā)育已基本定型，主動回歸訓(xùn)練場，想要依靠日復(fù)一日的苦練去適配全新的身體狀態(tài)，即便失去了過往的輕巧，她多年沉淀的跳水技巧、大賽經(jīng)驗與心理素質(zhì)依舊是核心優(yōu)勢，只要逐步找回競技狀態(tài)，重新站上國際大賽舞臺并非空談。

更何況全紅嬋的跳水之路本就不止一條，相較于對年齡、身形和爆發(fā)力要求嚴苛的女子10米臺項目，3米板對運動員的身體條件包容度更高，更依賴技術(shù)把控與節(jié)奏掌控。比全紅嬋年長許多的陳藝文、昌雅妮等都還在延續(xù)自己的職業(yè)生涯，而且郭晶晶、陳若琳等跳水名將都曾完成從跳臺到跳板的成功轉(zhuǎn)型。全紅嬋若未來轉(zhuǎn)戰(zhàn)3米板，反而能避開發(fā)育帶來的劣勢，開拓職業(yè)生涯新可能，即便繼續(xù)堅守10米臺，只要逐步找回狀態(tài)，全紅嬋依舊有實力沖擊奧運資格。

從遭受網(wǎng)暴到堅守?zé)釔壑胤涤?xùn)練場，全紅嬋正用實際行動對抗某些人的惡意詆毀，所展現(xiàn)出的勇敢與堅韌，也讓大家愿意相信她有機會找回巔峰狀態(tài)，重新綻放光芒。