東哥第833篇原創。
有時候就覺得,生活很沒意思。太多煩心事兒了。
對面的妹子,嘆了口氣。
尤其人到中年,擔子壓著,覺得整天自己好多負面情緒。
工作上的麻煩,孩子不省心的麻煩。
公公婆婆關系的麻煩。
現在看著老公也覺得煩。
你說怎么才能快樂起來呢。
東哥的精神,有點恍惚。
妹子是東哥發小,不由得就想起了年輕的時候。
青春,靚麗,生機勃勃。
東哥說,我理解你的感受。
早先年看公眾號,和菜頭說過一段話,這么多年了,東哥記憶猶新。
四十歲之前說在生活壓力下喘口氣,就像是你左手提著一個5公斤的袋子走路,然后換右手提,那么這對于你的左手來說就是喘口氣; 四十歲之后,則是你左手一個10公斤的袋子,右手一個8公斤的袋子,兩手交換一下,你的左手從10公斤換了8公斤的袋子,然后接著再走,這就算是喘口氣了。
每個階段,有每個階段的痛苦,都覺得自己不容易。
但這四十來年活過來,還是覺得的確是越往后越不容易。
之所以覺得還好,是因為抗壓能力更強了而已。
也不知道再過十年會不會好一些。
不過你剛才說的,怎么才能快樂一點,我倒是有個不一樣的看法。
就是當我們談要怎么才能快樂一點的時候,大體上有個前提,就是我們應該快樂。
快樂才是生活,不快樂的話,就是生活出了問題。
不快樂是我們需要解決的問題。
那么一旦遇到不快樂的事情,就要想辦法,然后盡快讓自己快樂起來。
問題是,這個前提,成立么?
以東哥的看法,不太成立。
情緒本身,是身體對外界刺激所產生的一種自然反應。
正面情緒是情緒,負面情緒也是情緒。
遇到低于自己預期的事情,人就會自然而然的產生負面情緒。
想讓自己開心一點的意思,是遇到壞事,也要開心。
這是違逆了生物規律。
快樂,從來不是生活的常態。
情緒,也從來不應該是穩定的狀態,沒有起伏。
除非心死如灰。
四十來歲,如果每天開心天天快樂,反而有問題。
一個更合理的情況,應該是該開心的時候開心,該不開心的時候,就不開心。
所謂的憂傷,不是生活中的問題,而是生活本身。
該笑就笑,該哭的時候,也就痛快的哭。
帶著悲傷一塊玩兒。
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