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慢練劈拳，養(yǎng)的是氣，每天10分鐘通肺經，蓄根勁

2025-12-18 09:21:40 四民武術研究社三石北京舉報

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四民武術研究社三石

33粉絲傳承形意功夫，弘揚中華武術文化。功夫健身推廣。百年四民、傳承有序｜士農工商、有教無類

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01:01 形意拳核心訓練，劈大桿子

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