你有沒有發現,連難過都要趕時間?
刷短視頻要2倍速,追劇要跳片頭,連失戀都只給自己三天緩沖。我們好像被按下了快進鍵,連情緒都成了需要效率管理的事。
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但悲傷不會因為你按了快進就消失。它只是被壓縮了,變成深夜突然涌上來的胸悶,變成看到某個場景時的恍惚,變成你說不清為什么的暴躁。
其實慢下來不會死。允許自己用正常速度經歷一件事,反而是最省力的方式。那些你跳過的情緒,后面都會以別的形式找補回來。
這個世界已經夠快了。你對自己,可以溫柔一點。
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