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  成龍進學校第三天變乖巧，吃栗子被抓現形，于占元打五藤終身難忘

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  袁和平曾拜師于占元，師弟元華為其頒發終身成就獎，稱呼大大師兄

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  元奎離開袁家班自立門戶，卻不知如何開口，八爺一句話讓元奎感動

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  元奎回憶武師心酸歲月，成龍接到通告沒有自己，測試電話是否損壞

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  元家班為什么信守合約？跟于占元教育密不可分，元奎講述其中原因

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  洪金寶成龍關系有多好？拿扇子為大哥大扇風，開玩笑尺度真的很大

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  成龍有多尊重洪金寶？公開場合給足面子，頒獎現場親自攙扶大哥大

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  于占元如何懲罰元家班？特意準備幾種尺寸木板，打手心時有講究

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  元家班沒有出一對夫妻，為阻止發育期的徒弟，于占元想出如此狠招

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  元秋爆料功夫趣聞，拍打人鏡頭放不開，周星馳一句話放下心中包袱

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  七小福兩個文化課老師，第一個女老師受愛戴，第二個成師兄弟噩夢

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  七小福每天練功日程，于占元安排緊張訓練，晚上還要到荔園去演出

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  元奎曾為一毛錢苦苦找尋半天，埋怨師父師母多年，再次重逢已釋懷

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  元奎拜師于占元一個月，就受不了訓練逃跑，剛到家就被人追了上來

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  七小福發怵動作拿頂，想盡辦法去偷懶，唯一有一個高手都不用靠墻

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  七小福個個身懷絕技，元彪元華被封筋斗王，洪金寶樣樣精通全面手

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  七小福排名不分年紀，于占元堅守傳統老規矩，洪金寶元奎排名靠前

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  元彪在師兄弟中頗有人緣，都是父親會辦事，為于占元學院出人出力

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  于占元收徒要不要交學費？原來分為兩種情況，七小福講述其中原因

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  元彪家庭條件不錯，為什么跟于占元學藝？原來這一切與他父親有關

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  七小福藝名來歷，于占元起名有兩個標準，成龍元樓名號原來有寓意

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  七小福為于占元舉辦高規格大壽，徒弟們攜帶家屬，為師父叩頭拜壽

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  七小福成員家人名單，洪金寶披露于占元家事，解釋師母和師娘區別

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  周星馳拍功夫與洪金寶鬧翻，直接將其辭退，與其奶奶有過三次合作

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  元彪的三個愛好，打游戲也是很在乎輸贏，展示新家養的觀賞魚

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  元彪的三個愛好，打游戲也是很在乎輸贏，展示新家養的觀賞魚

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  洪金寶三次受傷經歷，一句口頭禪摔傷嚴重，曾志偉講述發生過程

  2026-02-23 11:03
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  成龍A計劃跳鐘樓內幕，因害怕不敢跳，洪金寶一番話成龍立刻松手

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  于占元是怎樣的一個人？洪金寶回憶學藝生涯，講述不堪回首往事

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  于占元多年未曾返港，洪金寶講述其中原因，一個契機風風光光返港

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  洪金寶夸贊李小龍真功夫，曾親身經歷過兩件往事，他真的很能打

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  洪金寶兒時三個外號，兩個都與身材有關，因為成龍被尊稱大哥大

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  洪金寶講述于占元三不許，如果違反后果嚴重，說錯一句話都會挨打

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  成龍講述嘉禾往事，與鄧麗君因為兄弟分手，被干爹制定三條鐵律

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  元彬第一次獲香港金像獎，結尾不忘感謝洪金寶，成龍臺下鼓掌叫好

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  何冠昌給成龍定三條鐵律，霸王別姬本應成龍來演，嘉禾為何不讓演

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