家里這個“最臟電器”，正悄悄把人送進ICU，你可能天天都在用

夏季將近，氣溫拔高，很多人調侃：“這條命是空調給的。”然而，有些人吹著吹著空調，就把自己吹進了ICU。

這幾年，只要一入夏，各地新聞里就會出現幾起讓人心驚肉跳的報道：因為長時間待在空調房里，突然高燒不退、劇烈咳嗽，跑到醫院一拍片子，雙肺已經大面積變白，成了重癥白肺。

而讓這些人生病的，不是別的什么，而是藏在空調內部、隨著冷風四處散播的致命細菌——嗜肺軍團菌。夏天吹空調，如果忽視了這東西，無異于在拿生命開玩笑。

要認識這個殺手，我們得把時間撥回到近50年前，從一場震驚世界的詭異瘟疫說起。

1976年的夏天，美國費城正舉辦著第58屆退伍軍人年會。然而，會議結束后沒幾天，噩夢開始了。

陸續有參會老兵出現高燒、寒戰、劇烈咳嗽、胸痛、呼吸困難，還有人腹瀉、肌肉酸痛。短短幾天內，上百人病倒，經X光檢查顯示，近90%的患者肺部出現了肺炎征象。

更詭異的是，住在同一街區、沒有參會的居民中，也有人出現相同癥狀。最終，這場不明原因的疾病共導致221人患病，病死率超過15%。

醫生們對此束手無策，直到1977年，科學家們終于從死者的肺組織中，分離出了一種此前從未被人類認識的新型細菌——嗜肺軍團菌，這場兇險疾病的元兇才浮出水面。

雖然那次大規模爆發已經過去了幾十年，但嗜肺軍團菌從未消失，它就像一個幽靈，一直潛伏在我們身邊觸手可及的地方。

軍團菌是個典型的喜熱喜濕派。當水溫在25°C–46°C之間，且水流處于靜止狀態時，它就能瘋狂繁殖。

看看你家常年未洗的空調，內部冷凝水積成了死水洼，過濾網和散熱片上蓋著厚厚一層灰，這對細菌來說簡直就是包吃包住的“五星級豪華酒店”！

當空調開啟，隱藏在冷凝水里的軍團菌，就會隨著強勁的冷風被吹散到空氣中，形成肉眼看不見的含菌氣溶膠。

你只要在空調房里正常呼吸，這些微小的含菌水滴就會長驅直入，直達你肺部的最深處。

人感染軍團菌后，不會立刻發病，它會在體內潛伏2到14天。

在醫學上，根據臨床表現的不同，軍團菌病可以分為兩種類型。

一種是輕型，叫龐蒂亞克熱。感染這種類型的患者比較幸運，癥狀類似于重感冒，發燒、肌肉酸痛、疲倦，但肺部不會出現實質性病變，絕大多數人依靠自身免疫力，在短期內就能自行恢復。

另一種，也就是我們最需要警惕的肺炎型。與支原體、衣原體引起的普通肺炎相比，嗜肺軍團菌引起的肺炎極其兇險，發展為重癥肺炎的比例非常高。

臨床表現為高熱、咳嗽、呼吸困難、肌肉疼痛等急性下呼吸道感染癥狀。

如果不及時使用針對性的抗生素治療，患者根本無法自行恢復，肺部會被炎癥滲出物填滿（也就是我們常說的白肺），進而引發呼吸衰竭、敗血癥，甚至導致多器官功能衰竭而死亡。病死率高達10%–15%。

這里提醒大家，不止空調，很多設備都可能是重災區，平時要多加小心。

老舊熱水器與淋浴器：如果你家里的電熱水器長期沒有清洗，內膽里也容易成為軍團菌的溫床。

老舊自來水管道：尤其是停水后重新來水時，管道內積存的死水被沖刷出來，如果直接用來洗臉、刷牙，也容易吸入氣溶膠。

加濕器：很多人夏天在空調房里用加濕器，卻懶于每天換水清理，加濕器噴出的冷霧同樣可能成為細菌的載體。

面對嗜肺軍團菌這個隱形殺手，預防遠比治療重要得多。在日常生活中，要做好這些措施。

長期不用的空調開機前，要先給它洗洗澡。

清洗空調時，別只想著清洗濾網，這三個藏污納垢的重災區必須重點對待。

過濾網：必須拆下用流動水+清潔劑刷洗，濕布擦拭根本沒用。

散熱片：空調里最臟的地方！潮濕密集，細菌真菌常年嚴重超標，建議用專用清洗劑噴灑靜置后輕柔沖洗，切勿硬掰變形。

出/回風口、風機葉輪：容易積灰塵，尤其是葉輪葉片上容易附著厚厚的灰塵，清潔難度較大，通常需要專業工具拆卸后進行深度清洗。有條件可請專業師傅深度清洗。

熱水器和淋浴噴頭也要定期除垢。

淋浴噴頭、軟管定期拆下浸洗，可以倒入足以淹沒噴頭的白醋或稀釋的醋酸，將噴頭浸泡其中約1小時，水垢嚴重的可延長浸泡時間。

家用電熱水器建議每1-2年請專業人員清洗一次，排出底部沉積水垢。

加濕器必須每天換水。

無論是哪種加濕器，都要堅持每天換水，不要加自來水（自來水中的氯會揮發，但礦物質和細菌照樣存在），最好加純凈水或蒸餾水。每周用白醋或專用除垢劑徹底清洗一次內膽。

夏天快到了，在按下空調遙控器的“開”鍵之前，大家務必花點時間好好清洗一下設備。別讓一時的疏忽，把續命的空調變成傷害健康的暗器。

參考資料：

[1]林玫.軍團菌流行病學特征及預防控制[J].預防醫學論壇,2009.

[2]邊國林,郭延波,王愛紅.公共場所軍團菌污染現狀研究進展[J].環境與職業醫學,2014.

[3]金波娜,馮樂玲,李宇寧等.不同方法對空調通風系統清洗消毒效果觀察[J].中國消毒學雜志,2014.

[4]段智梅, 魏騰陳, 王凱飛, 徐軼, 解立新, 謝菲. 軍團菌肺炎臨床分析并文獻復習 [J]. 解放軍醫學院學報,2022,43(3):284-290.

[5]唐麗,熊文曉,孫偉蓮等.家用空調微生物污染現狀及清洗消毒效果的實驗研究[J].現代預防醫學,2023.