從零開始學足球戰術（一）空間、無球跑動、陣型站位

從今天開始，我們將會對足球中的戰術進行由淺入深的講解。但是因為足球的戰術比較復雜，如果講起來也沒有一個確切的切入點，所以我們先從最簡單的開始，歐洲杯即將到來，我們的初心是從零開始學足球，讓更多的人更好的理解足球。

一、攻守平衡

毫無疑問在比賽中有輸球，贏球，打平三種可能，根據對手的不同，球隊的最終目標有贏球或者打平（因為以輸球為目標就沒意義了）。而要想贏球，就必須保證自己的進球數要多于對方的進球數，因此攻守平衡就尤為重要。為了進攻，我們設置前鋒；為了防守，我們設置后衛和門將。足球只有11人，去掉1名門將，最終有10人，如果不考慮其他因素，那么最無腦的戰術就是5人踢前鋒，5人踢后衛即可。

二、空間

所謂空間，就是你施展技術的地方，踢過球的人都知道，對手距離你5米遠和2米遠，對你來說壓力是完全不一樣的，因為做動作的空間被壓縮了，空間變小對于球員來說會更難受，所以在進攻中如何利用球場寬度，壓縮空間是非常關鍵的。

球場上靜止的空間如何劃分呢？從前后深度來說，距離本方球門最近的稱為后場、距離本方球門最遠的叫前場，后場與前場中間的叫中場。從左右寬度來說，邊路是最接近邊線的，而邊路旁邊叫肋部，它介于中路與邊路之間，距離邊路最遠的叫中路，他在球場的對稱軸附近。我曾聽一個教練給剛開始踢球的萌新說“兩名防守球員之間的肋部”，這個概念是錯誤的，不過也不全錯，因為肋部不是由防守球員確定的，但實戰中肋部確實常常被放空，所以踢球多年人會默認2名防守隊員之間叫肋部。

相對而言動態的空間就比較復雜了，它事關球員的位置變化。現代足球發展了一百多年，最重要的一步莫過于空間理論的發明。最需要重視的問題，不是球員，而是球員圍成的空間。球員圍成的空間在進攻中叫進攻跑位，防守中叫防守站位。接下來我要說的就是一般球隊的戰術核心，那就是:在進攻時擴大我們的空間，防守時縮小對方的空間。這是我們進攻戰術或者防守戰術的出發點與落腳點。

如何在進攻中擴大空間，目前來說有三種方案:

1.創造局部人數優勢

在足球比賽中，如果后場是3打2或者2打1的局面往往進球的概率會很大，因為人數優勢意味著對這塊空間的掌控力更強大。

2.利用球場寬度

如果在進攻中將陣型拉開，防守方的行動是被進攻方帶著跑的，常常“顧頭不顧尾”。從邊路發起進攻，對手的中路就會有破綻；從中路發起進攻，對手的邊路就會出問題。因此，不斷利用球場寬度，從中路進攻中吸引防守球員后把球轉移到2側，來為邊路球員創造1對1的機會是常見的空間利用手段。

3.長傳或者直塞打身后，利用速度優勢創造空間。如果前鋒速度很快（快過對方后衛），并且給他傳球那個人能夠傳到他2-3秒之后出現的空間，那么他們將會把原來在對方防守球員身前的空間轉移為防守球員身后的空間，這樣一來對方防守球員轉身需要時間，如果加上轉身啟動的時間，很難跟得上進攻球員，這樣防線就很容易被突破。

三、關于站位、跑位與出球點

我們在踢球或者看球時，經常有人像隱身一樣毫無存在感，但是也有人一直出現在他該出現的地方，這就是一個人的跑位。在足球比賽中，球員隱身往往是因為戰術原因，教練要求他站住位置，這也是我們常說的站位，站位很大原因就是為了能夠拉扯空間，為隊友創造空間。足球場是由無數個點組成，球員站上去就是11個點，因為足球需要一直頻繁的去進行無球跑動，而球員與球員跑動的目的是為了組合成相應的幾何圖形。以三角形為例，如果三名球員站在三角形的三個點，那么其中持球的一個點就有2個出球點。那么持有球權的一方想控住球的核心就在于如何利用站位與跑位跑出可以傳直線的三角形，而防守方的目的則是利用跑位打亂進攻方的隊形。如果一個進攻球員被圍到了三角形中間，那么他無論從哪個方向突破都有很大概率會遇到2名防守球員的攔截，除非你的隊友也能構造出更加通暢的出球點。

在組織防守時，注意保持線；在組織進攻時，注意構造三角形。怎么跑出三角形呢？最簡單的思路是找到兩個人，然后站在他們形成的線的外面；你也可以在防守時加入線、在進攻時離開線，從而形成三角形。

四、中場

如果我們將11名球員分成1名門將，5名后衛，5名前鋒，就是這樣的:

球員間的相對位置 ，球隊的隊形被稱作陣型。陣型的名稱一般用從后衛到前鋒各條線的球員人數命名。上圖的這支球隊，后衛線和前鋒線各有5個人，所以可以稱之為5-5陣型。

這個陣型，從后向前推進進攻時只有一種手段：門將傳給后衛，后衛傳給前鋒。但是后衛距離前鋒太遠，傳球很容易被斷，進攻只能靠運氣。

這樣一來，就在球隊的中場與前鋒之間誕生了一個新的名詞，叫中場。如果撤下一名前鋒，再撤下一名后衛，把這2人放到前鋒與后衛中間，就形成了4-2-4陣型。中場球員在進攻中可以前插破門，防守中可以協助防守，持球階段可以連接后衛與前鋒，無球時可以在中場組成一道防線。

與5-5陣型不同的是，4-2-4陣型是世界上真實存在過的陣型，很多球隊靠它取得成功。但事實上中場不僅僅存在于4-2-4陣型中，還存在于很多戰術打法中。當我們開始思考中場的問題，就觸摸到了現代足球的大門……